Darme un golpe puede ser perjudicial para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es recomendable. Es mejor buscar métodos alternativos de descargar frustración
o tensión. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
