Golpearme puede ser nocivo para mi cuerpo. Lesionarme intencionalmente no es recomendable. Es mejor buscar métodos alternativos de liberar frustración o estrés. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como realizar
ejercicio, practicar meditación o intimar
con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
